![Gâteau de semoule aux fruits Gâteau de semoule aux fruits](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f75ed291-9166-4eb8-b72d-8c0c61b36a71/Derivates/9ce379ef-bce5-4efe-823a-4ae9795b87c1.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 200 g de graines de couscous
- eau chaude
- huile neutre, pour le moule
- 1 orange, zeste et jus
- 380 g de yaourt nature, épais
-
100 - 150
g de sucre de fleur de coco
или 100 - 150 g de cassonade -
125
g de framboises fraîches
или 125 g de fraises, coupées en quatre -
90
g de pêche blanche ou jaune (1 pêche), coupée en cubes (1 cm)
или 90 g de pomme, coupée en cubes (1 cm) - 4 blancs d'œufs
- 100 g de sucre glace
- 1 pincée de sel
- Хранене
- за 1 part
- Калории
- 634.9 kJ / 151.8 kcal
- Белтъци
- 4.4 g
- Въглехидрати
- 29.4 g
- Мазнини
- 2.1 g
- Наситените мазнини
- 0.8 g
- Фибри
- 1.8 g
- Натрий
- 36.3 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоPetits beignets de carnaval
3h
Gâteau léger au fromage blanc
4h
Beignets fourrés chocolat ou confiture
6 godz.
Mendiants au chocolat
30 min
Crêpe à la compote d'ananas au rhum
45 dk
Financiers à la noisette
25 min
Comme un biscuit BN®
1 Std. 30 Min
Banana bread à la cannelle
1sa 5 dk
Cookies fourrés à la pâte à tartiner
1h 10 min.
Biscuits aux amandes
55 min
Gâteau vapeur au citron
2u. 25min
Coulant au chocolat cœur cerise
1 Std. 30 Min