Устройства и аксесоари
Mango-Erdbeer-Shake
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
2 Gläser
Съставки
-
Haferkleie1 TL
-
Mango in Stücken200 g
-
Erdbeeren, TK120 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)100 g
-
Orangensaft150 g
-
Honig (по избор)1 - 2 TL
Трудност
лесно
Хранене за 1 Glas
Натрий
33 mg
Протеин
4 g
Калории
760 kJ /
181 kcal
Мазнини
5 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
25 g