Green smoothie

Green smoothie

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
4 gelas

Съставки

  • timun potong kecil-kecil
    150 g
  • daun bayam segar
    60 g
  • peterseli segar daun saja
    3 tangkai
  • mint segar daun saja
    3 tangkai
  • lemon dikupas, empulur (kulit) putih dan biji dibuang
    1
  • jahe segar iris-iris (2 mm)
    1 cm
  • garam laut (по избор)
    ¼ sdt
  • jeruk (berkisar 50 g), dikupas, empulur (kulit) putih dan biji dibuang
    1
  • apel (berkisar 50 g), potong bagi empat
    1
  • es batu
    50 - 100 g
  • air
    50 - 100 g
    50 - 100 g air kelapa

Трудност

лесно


Хранене за 1 gelas

Протеин 1 g
Калории 173 kJ / 41 kcal
Мазнини 0 g
Фибри 1.9 g
Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко