Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Зеленый смузи
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
4 стакана
Съставки
-
огурцов нарезанных кусочками150 г
-
листьев свежего шпината60 г
-
свежей петрушки только листья3 веточки
-
свежей мяты только листья3 веточки
-
лимон без кожуры, с удаленной белой мякотью и семечками1
-
свежего корня имбиря нарезанного ломтиками по 2 см1 см
-
морской соли (по избор)¼ ч.л.
-
апельсин без кожуры, с удаленной белой мякотью и семечками (около 100 г)1
-
яблоко нарезанное на четвертинки (около 100 г)1
-
кубиков льда50 - 100 г
-
50 - 100 г кокосового сокаводы50 - 100 г
Трудност
лесно
Хранене за 1 стакан
Протеин
1 g
Калории
173 kJ /
41 kcal
Мазнини
0 g
Фибри
1.9 g
Въглехидрати
7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Кулинарная книга базовых рецептов
133 Рецепти
Международен
Международен
