Franskbrød med kerner

Franskbrød med kerner

5.0 2 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 3ч. 20 мин.
15 skiver

Съставки

  • vindruekerneolie plus ekstra til at smøre med
    20 g
  • hørfrø
    20 g
  • græskarkerner
    50 g
  • solsikkekerne
    50 g
  • vand
    200 g
  • mælk
    200 g
  • tørgær
    2 teske
  • sukker, hvid
    1 teske
  • bagehvedemel
    400 g
  • rugmel
    100 g
  • fuldkornsmel
    100 g
  • havsalt
    2 teske
  • bageenzym (se tip)
    2 teske
  • blandede frø til at drysse på toppen

Трудност

лесно


Хранене за 1 skive

Натрий 305.1 mg
Протеин 7.8 g
Калории 927.8 kJ / 220.9 kcal
Мазнини 8.1 g
Фибри 3.9 g
Наситените мазнини 1.2 g
Въглехидрати 27.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко