Courgette- og gulerodsbrød med kerner

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

5.0 1 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
12 skiver

Съставки

  • courgette i stykker
    60 g
  • gulerod i stykker
    60 g
  • mælk
    100 g
  • vand
    65 g
  • fuldkornsmel
    30 g
  • gær
    10 g
  • havregryn grovvalset
    50 g
  • yoghurt naturel
    20 g
  • hvedemel
    200 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • blandede frø fx græskarkerner, solsikkekerner
    20 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 skive

Натрий 317 mg
Протеин 4 g
Калории 448 kJ / 107 kcal
Мазнини 2 g
Фибри 1 g
Наситените мазнини 0.4 g
Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко