Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

5.0 1 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
10 stykker

Съставки

  • havregryn
    80 g
  • hvide kikærter, dåse drænet og skyllet
    400 g
  • chiafrø
    40 g
  • dadler
    170 g
  • peanuts, usaltede
    60 g
    60 g peanutbutter
  • appelsinskal fint revet
    2 teske
  • appelsinsaft, friskpresset
    30 g
  • proteinpulver vanilje eller chokolade
    50 g
  • quinoa flager
    50 g
  • kakaopulver
    30 g
  • kanel, stødt
    1 teske
  • salt
    ¼ teske
  • hampfrø
    50 g
  • græskarkerner
    50 g
  • chokoladeflager
    30 g

Трудност

средно


Хранене за 1 stykke

Натрий 215 mg
Протеин 15 g
Калории 1332 kJ / 318 kcal
Мазнини 13 g
Фибри 8 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 29 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко