Преминете към основното съдържание Търсене
Karrykylling med rissalat

Karrykylling med rissalat
Няма оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
6 portioner
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • kyllingebryst, uden skind skåret i mindre stykker (3 cm x 3 cm)
    300 g
  • abrikos, tørret, udstenet halveret
    50 g
  • salt
    1 teske
  • sort peber, stødt
    ½ teske
  • solsikkeolie
    40 g
  • vand
    140 g
  • græsk yoghurt
    130 g
  • gurkemeje, stødt
    1 spsk
  • karry mild
    2 spsk
  • ris, parboiled langkornet
    350 g
  • kokosmælk, dåse
    400 g
  • ærter, frost optøet
    80 g
  • salatblade til servering, f.eks. cikorie
  • mandler, flager ristet (ca. 40 g)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 463 mg
Протеин 19 g
Калории 1736 kJ / 415 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 4.1 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 56 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sensommerretter 15 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kylling med peberfrugt og ris

5.0(4)

1ч.

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

4.8(4)

50 мин.

Andebryst med appelsin-ingefærsauce, kartoffelmos og grønne bønner

4.0(1)

1ч. 10 мин.

Cottage pie

4.5(8)

1ч. 15 мин.

Kyllingebryst pizzaiola

4.3(9)

55 мин.

Piri Piri kylling med salat

Няма оценки

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Няма оценки

Provencalsk kylling

Няма оценки

Kylling med honning og blomkålspuré

3.0(1)

50 мин.

Steak au Poivre (peberbøf)

Няма оценки

Oksekødskofta med feta

Няма оценки

Kaloriefattig lasagne

Няма оценки

 Покажи всичко