Wegańskie kawowe smoothie

Wegańskie kawowe smoothie

4.7 105 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 porcje

Съставки

  • 80 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • 100 g espresso, zaparzonego ostudzonego
  • 2 banany dojrzałe, pokrojone na kawałki (ok. 240 g)
  • 40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
  • 1 - 2 szczypty cynamonu, mielonego plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 500 g napoju sojowego niesłodzonego
    500 g napoju migdałowego, niesłodzonego
  • 20 g syropu z agawy (по избор)
    20 g syropu klonowego
  • 200 g kostek lodu

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 45 mg
Протеин 6.5 g
Калории 1295 kJ / 309.5 kcal
Мазнини 7.3 g
Фибри 3.5 g
Наситените мазнини 1 g
Въглехидрати 59.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко