Łatwe i szybkie kiszone warzywa

Łatwe i szybkie kiszone warzywa

4.2 6 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 49ч. 20 мин.

3 słoiki

Съставки

950 g wody
20 g soli
3 liście laurowe, suszone
3 gałązki tymianku, świeżego
3 gałązki rozmarynu, świeżego
1 czubata łyżeczka nasion kolendry
1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
180 g różyczek kalafiora pokrojonych na 2-3 cm kawałki
90 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
90 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)

Трудност

лесно

Хранене за 1 słoik

Натрий 2644.2 mg

Протеин 2.7 g

Калории 197.7 kJ / 47.3 kcal

Мазнини 0.7 g

Фибри 3.1 g

Наситените мазнини 0.2 g

Въглехидрати 10.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8h 55min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

2h 20min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50min

Sos béarnaise

20min

Południowoafrykański żółty ryż

20min

Sos BBQ

30min

Kluski z czerstwych bułek

35min

Sos choron

20min

Masło czosnkowo-oliwkowe

10min

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10min

Koktajl owocowy

5min

Покажи всичко