Съвместими версии
Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 500 g pernas de frango c/ pele, desossadas (2 unid. aprox.)
- 10 g molho de soja light
- ¼ c. chá de pimenta branca
- 3 ovos
- 1560 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 50 g gengibre
- 10 g alho
- 30 g azeite
- 300 g arroz lavado
-
1
cubo de caldo de galinha
или 1 c. chá de caldo de galinha caseiro - 2 folhas de pandanus (ver dica)
- 50 g cebola
- 70 g batata cortada em cubos
- 70 g tomate cortado em gomos
- 120 g cenoura cortada em cubos
- Хранене
- за 1 dose
- Калории
- 2663 kJ / 637 kcal
- Белтъци
- 31 g
- Въглехидрати
- 72 g
- Мазнини
- 24 g
- Наситените мазнини
- 7 g
- Фибри
- 4 g
- Натрий
- 1488 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоFrango com pimentos, cebola e arroz
1sa
Arroz de favas e enchidos
40min
Salada de massa de verão
30 dk
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1 Std. 10 Min
Frango no forno com massinha
2 Std.
Tagliatelle com frango de ervilhas
40min
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30 dk
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30 dk
Arroz de marisco enlatado
25 dk
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1h 30min
Arroz de feijão com morcela
35min
Almôndegas de frango com tagliatelle
1sa 15 dk