Преминете към основното съдържание Търсене
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas

Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
4.5 37 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 55 мин.
4 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2 - 3
  • concentrado de tomate
    40 g
  • manteiga
    30 g
  • lentilhas vermelhas secas
    200 g
  • hortelã seca
    2 c. sopa de
  • arroz
    30 g
  • bulgur
    20 g
  • sal
    1 ½ - 1 ¾ c. chá de
  • pimenta preta
    ¼ c. chá de
  • piripíri em flocos
    ¼ c. chá de
  • água
    1470 g
  • limão cortado em rodelas
    1

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 15 g
Калории 1660 kJ / 396.5 kcal
Мазнини 7.3 g
Фибри 10.6 g
Въглехидрати 38 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Рецепти
Португалия
Viajar para a Turquia 11 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

4.2(68)

45 мин.

Sopa de beldroegas

5.0(10)

40 мин.

Creme de beterraba

4.6(45)

40 мин.

Sopa de couve-flor e frango

4.5(29)

40 мин.

Sopa de castanhas

4.8(39)

45 мин.

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

4.4(13)

45 мин.

Sopa de couve com almôndegas de aves

4.6(11)

50 мин.

Sopa de alho-francês

4.6(34)

40 мин.

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

4.5(96)

30 мин.

Sopa fria de tomate e pêssego

4.6(13)

40 мин.

Sopa de feijão branco e tomate

4.4(37)

30 мин.

Sopa de feijão e espinafres

4.8(116)

30 мин.

 Покажи всичко