Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)

Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)

4.7 215 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 25 мин.

3 Portionen

Съставки

Äpfel geschält, entkernt, in Stücken
150 g
Zitronenschale, gerieben
½ TL
Zitronensaft, frisch gepresst
15 g
Salz
1 Prise
Zimt, gemahlen
2 Prisen
2 - 3 Prisen Kardamom, gemahlen
Butter in Stücken
60 g
Polenta, fein
80 g
Milch
375 g
Eier (Größe M)
4
Zucker
45 - 55 g
Weinstein-Backpulver
1 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 276 mg

Протеин 15 g

Калории 1952 kJ / 466 kcal

Мазнини 30 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 17 g

Въглехидрати 35 g

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