高纤南瓜白菜花汤

高纤南瓜白菜花汤

4.3 3 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
2 人份

Съставки

  • 南瓜 推荐红南瓜,洗净沥干切块
    200 克
  • 花菜 洗净沥干,切小朵
    200 克
  • 500 克
  • (约½茶匙)
    3 克
  • 黑胡椒粉
    1 小撮
  • 黄油
    5 克

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 266 mg
Протеин 3 g
Калории 288.7 kJ / 69 kcal
Мазнини 2.2 g
Фибри 3 g
Наситените мазнини 11.8 g
Въглехидрати 1.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко