Gemüsepuffer mit Lachstopping

Gemüsepuffer mit Lachstopping

4.7 1.3K оценки

Подготовка 40 мин.

Общо 40 мин.

16 Stück

Съставки

Sour Cream

Crème fraîche
100 g
Frischkäse
100 g
Schnittlauch in feinen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen
1 Bund
Zitronensaft
2 Spritzer
Salz
¾ TL
Pfeffer
½ TL

Gemüsepuffer

Zwiebel halbiert
1
Kartoffeln, festkochend in Stücken
250 g
Möhren in Stücken
200 g
Erbsen, TK aufgetaut
100 g
Haferflocken, kernig
50 g
Speisestärke
30 g
Eier
2
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
2 Prisen
Öl zum Braten
Räucherlachs in dünnen Scheiben
150 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Натрий 361 mg

Протеин 4 g

Калории 407 kJ / 97 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Puffer! 15 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vegetarische Dim Sum "Shumai"

1 godz. 45 min

Protein-Energy-Balls

10 min

Panierte Fleischküchle

1 godz. 40 min

Kartoffeln in scharfer Tomatensauce

35 min

Spargel-Antipasti

40 min

Blitz-Stulle

10 min

Christbaum-Häppchen

1 godz.

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

50 min

Wraps mit Chilifüllung

2 godz. 30 min

Empanadas "Mexican"

1 godz. 50 min

Crostini mit Tomate

25 min

Bruschetta mit Olivencreme

5 min

Покажи всичко