Устройства и аксесоари
Bananen-Vanille-Shake
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
2 Gläser
Съставки
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Skyr mit Vanillegeschmack (z. B. von Arla)250 g
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Banane (ca. 120 g), reif, in Stücken1
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Milch250 g
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Zitronensaft1 Spritzer
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Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)2 TL
Трудност
лесно
Хранене за 1 Glas
Натрий
112 mg
Протеин
8 g
Калории
825 kJ /
198 kcal
Мазнини
8 g
Фибри
1.3 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
24 g