Smoothie light

Smoothie light

3.1 8 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 vasos

Съставки

200 g de melocotón pelado y sin hueso
240 g de sandía sin semillas, en trozos
200 g de requesón

200 g de queso cottage
40 g de aguacate
300 g de leche desnatada
sandía en dados
menta fresca

Трудност

лесно

Хранене за 1 vaso

Натрий 216.5 mg

Протеин 9 g

Калории 560.5 kJ / 134 kcal

Мазнини 4.5 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 1.5 g

Въглехидрати 15.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 152 51 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mojito de fresas

5 мин.

Mojito

5 мин.

Granizado de cacao

5 мин.

Batido de chocolate

5 мин.

Horchata

8ч. 10 мин.

Limonada de frambuesa

5 мин.

Batido de plátano y anacardos

5 мин.

Margarita de sandía

10ч.

Granizado de limón

5 мин.

Granizado de melón

5 мин.

Infusión de naranja

25 мин.

Batido de piña, mango y ciruela

5 мин.

Покажи всичко