![Smoothie detox Smoothie detox](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/db26856b-edc6-4ecd-982a-b6e5b0b7dce8/Derivates/f2ab1e58-466a-4589-adc0-06c7b7d1d134.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 240 g de piña fresca en trozos
- 160 g de bulbo de hinojo en trozos
- 260 g de tofu sedoso (ver sugerencia)
- 1 trozo de jengibre fresco de aprox. 2 cm. pelado y en rodajas
- 100 g de cubitos de hielo
- 10 g de harina de coco
- 10 - 20 g de stevia en polvo
- 300 g de leche de avena
- Хранене
- за 1 vaso
- Калории
- 606.5 kJ / 145 kcal
- Белтъци
- 7.5 g
- Въглехидрати
- 27.5 g
- Мазнини
- 3.8 g
- Наситените мазнини
- 0.8 g
- Фибри
- 4.8 g
- Натрий
- 217.8 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоBebida frappé de café al limón
5 min
Café dalgona con leche condensada
10min
Frappé de capuchino exprés
5 min
Granizado de café y leche condensada
5 min
Sorbete de mojito
5 min
Granizado de limón
5 min
Daiquiri de fresas
5 min
Mojito
5 min
Mojito de fresas
5 min
Coronel
5 min
Batido de plátano
5 min
Piña colada
5 min