Fritatas individuais com cebolo

Fritatas individuais com cebolo

4.5 8 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

6 unidades

Съставки

cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)
250 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
ovos
4
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
vinagre balsâmico
1 c. sopa de

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidade

Натрий 0.2 mg

Протеин 8 g

Калории 587.8 kJ / 140.5 kcal

Мазнини 10.3 g

Фибри 1.2 g

Наситените мазнини 3.2 g

Въглехидрати 4.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Momentos de partilha 10 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bolo-rei de enchidos

Bolo-rei de enchidos

2ч. 30 мин.

Empada de frango e alho-francês

Empada de frango e alho-francês

50 мин.

Empadas de carne de porco

Empadas de carne de porco

2ч. 5 мин.

Baguetes com alho e orégãos

Baguetes com alho e orégãos

1ч. 30 мин.

Empadas de Castelo Branco

Empadas de Castelo Branco

1ч. 40 мин.

Merendas com massa de piza

Merendas com massa de piza

1ч. 10 мин.

Quiche de legumes com base de azeitona

Quiche de legumes com base de azeitona

55 мин.

Piza Diavola

Piza Diavola

1ч. 30 мин.

Piza 4 estações

Piza 4 estações

1ч.

Empada de bacalhau e camarão com molho italiano

Empada de bacalhau e camarão com molho italiano

1ч.

Pastéis de pescada e batata-doce

Pastéis de pescada e batata-doce

1ч.

Pastéis de bacalhau

Pastéis de bacalhau

45 мин.

Покажи всичко