Устройства и аксесоари
Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip
Подготовка 30 мин.
Общо 30 мин.
4 Stück
Съставки
-
Öl20 g
-
Zwiebel in Spalten20 g
-
Rindergeschnetzeltes (1 x 3-4 cm), trocken getupft250 g
-
Eisbergsalat200 g
-
rote Paprika (ca. 150 g)1
-
Cheddar in Scheiben (siehe Tipp)120 g
-
Cherry-Tomaten50 g
-
Weizentortillas (Ø ca. 25 cm), siehe Tipp4
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Pfeffer zum Würzen
-
Frischkäse120 g
-
Mango-Chutney70 g
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Curry½ TL
-
brauner Zucker10 g
-
Zitronensaft15 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Stück
Протеин
29 g
Калории
2356 kJ /
561 kcal
Мазнини
31 g
Фибри
2.9 g
Въглехидрати
41 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Ruck zuck satt!
13 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPochierte Eier
30 мин.
Hot-Dog-Faltenbrot
1ч. 35 мин.
Wassermelonen-Bruschetta
20 мин.
Blintzes mit Heidelbeerquark
35 мин.
Überbackene Nachos
30 мин.
Burger Balls
3ч. 30 мин.
Gefüllte Blinis
55 мин.
Tschebureki
1ч. 20 мин.
Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz
45 мин.
Spinat-Feta-Taschen
1ч. 10 мин.
Schinken-Currycreme-Sandwiches
15 мин.
Thai-Bällchen
1ч. 40 мин.