Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
五色蒸蛋、糙米飯&雙色米豆漿
Подготовка 15 мин.
Общо 7ч. 30 мин.
4 人份
Съставки
糙米飯<br>
-
乾燥黃豆 洗淨，預先浸泡6小時或隔夜)50 克
-
黑豆 (乾燥)，洗淨，預先浸泡6小時或隔夜50 克
-
燕麥(榖類) (燕麥仁)，洗淨，預先浸泡6小時或隔夜25 克
-
糙米200 克
五色蒸蛋<br>
-
油5 克
-
紅蘿蔔 洗淨，削皮，切丁(約1公分)30 克
-
毛豆30 克
-
玉米粒30 克
-
蛋3 顆
-
鹽½ 茶匙
-
醬油5 克
-
水200 克
-
海苔 撕碎備用¼ - ½ 茶匙
煮糙米飯&五色蒸蛋
-
水1400 克
雙色米豆漿<br>
-
去籽紅棗 洗淨25 克
-
水1000 克
Трудност
лесно
Хранене за 1 人份
Натрий
124.6 mg
Протеин
20.3 g
Калории
1674.4 kJ /
400.6 kcal
Мазнини
10.7 g
Фибри
8.6 g
Наситените мазнини
144.6 g
Въглехидрати
57.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
產後補給站
74 Рецепти
Тайван
Тайван
