Substitut de repas (Métrique)

Substitut de repas (Métrique)

4.5 10 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 portions

Съставки

30 g d'amandes entières
340 g de lait d’amandes
30 g de noix de coco râpée, déshydratée
½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (по избор)
1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 149 mg

Протеин 15 g

Калории 941 kJ / 225 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 16 g

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