Couronne de légumes aux graines de courge

Couronne de légumes aux graines de courge

4.7 32 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 portions

Съставки

La pâte brisée

250 g de farine de blé
125 g de beurre légèrement mou, coupé en dés de 1 cm de côté
1 jaune d'œuf
1 c. à café rase de sel
20 g de graines de sésame noir
70 g d'eau

La garniture

2 gousses d'ail pelées et dégermées
100 g d'oignon pelé et coupé en morceaux de 1 cm (1 gros)
150 g de carotte coupée en morceaux de 1 cm (1 grosse)
250 g de chou blanc coupé en petits morceaux (environ ¼ de chou)
50 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
150 g d'emmental râpé

150 g de comté, râpé
1 jaune d'œuf mélangé avec un peu d'eau
2 c. à soupe de graines de courge

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 16 g

Калории 2436 kJ / 586 kcal

Мазнини 41 g

Въглехидрати 37 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Saveurs Thermomix® n°15 65 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Saucisse de morteau briochée

5ч. 25 мин.

Empanadas au poulet

1ч. 50 мин.

Tarte fine chèvre, mozzarella et tomates

1ч.

Quiche aux poireaux, bleu et noix

3ч. 30 мин.

Pizza poulet au curry

1ч. 15 мин.

Quiche lorraine sans gluten

1ч. 30 мин.

Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines

1ч. 40 мин.

Quiche saumon, épinards, feta

1ч.

Feuilleté de poireau au camembert

55 мин.

Pizza à la marinara

1ч. 35 мин.

Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes

1ч. 25 мин.

Tatin d'oignons au thym

2ч.

Покажи всичко