Tartelettes aux blettes et aux crevettes

Tartelettes aux blettes et aux crevettes

3.9 15 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 1ч. 35 мин.

6 pièces

Съставки

La pâte

200 g de farine de blé + 10 g pour le plan de travail
2 petits-suisses à 0% de MG
50 g d'eau
1 pincée de sel

La garniture

400 g d'eau
300 g de blettes
1 œuf
125 g de lait écrémé
120 g de ricotta
du sel
du poivre moulu
200 g de crevettes roses cuites, décortiquées

Трудност

лесно

Хранене за 1 pièce

Протеин 15 g

Калории 914 kJ / 218 kcal

Мазнини 4 g

Въглехидрати 29 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Saveurs Thermomix® n°15 65 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cake chorizo-courgette

45 мин.

Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes

30 мин.

Tarte aux courgettes et au pesto

1ч. 35 мин.

Focaccia au romarin

2ч. 20 мин.

Quiche lorraine façon gâteau magique

1ч. 20 мин.

Focaccia au romarin et tomates séchées

1ч. 50 мин.

Panini jambon-fromage

2ч. 45 мин.

Pizza lahmacun à la turque

1ч.

Quiche sans pâte

45 мин.

Pain pide au bœuf haché

2ч. 30 мин.

Tarte au thon, fromage frais et tomate

50 мин.

Cake pesto et tomates séchées

40 мин.

Покажи всичко