Tartelettes aux blettes et aux crevettes

Tartelettes aux blettes et aux crevettes

3.9 15 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 1ч. 35 мин.

6 pièces

Съставки

La pâte

200 g de farine de blé + 10 g pour le plan de travail
2 petits-suisses à 0% de MG
50 g d'eau
1 pincée de sel

La garniture

400 g d'eau
300 g de blettes
1 œuf
125 g de lait écrémé
120 g de ricotta
du sel
du poivre moulu
200 g de crevettes roses cuites, décortiquées

Трудност

лесно

Хранене за 1 pièce

Протеин 15 g

Калории 914 kJ / 218 kcal

Мазнини 4 g

Въглехидрати 29 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Saveurs Thermomix® n°15 65 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Focaccia des Pouilles

1ч. 10 мин.

Focaccia à l'oignon

3ч. 15 мин.

Tarte meringuée fraise-rhubarbe

2ч.

Pizza basilic, courgette et chèvre

2ч.

Focaccia au romarin

2ч. 20 мин.

Pizza à la courgette

1ч. 45 мин.

Galettes de pomme de terre, sauce à la ciboulette

1ч. 15 мин.

Tartelette petits pois, courgette et menthe

50 мин.

Quiche aux poireaux, bleu et noix

3ч. 30 мин.

Petits flans aux oignons nouveaux

45 мин.

Tartinade de fèves au yaourt, pizza blanche à la menthe

3ч. 10 мин.

Tarte basquaise

55 мин.

Покажи всичко