Paté de champiñones y pipas de girasol

Paté de champiñones y pipas de girasol

4.0 42 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 raciones

Съставки

  • 100 g de pipas de girasol peladas
  • 230 g de agua
  • 10 g de vino blanco (по избор)
  • 100 g de champiñones frescos en cuartos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 60 g de chalotas en mitades
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 10 g salsa de soja (по избор)

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Натрий 257.3 mg
Протеин 4.8 g
Калории 445 kJ / 106 kcal
Мазнини 7.5 g
Фибри 16.7 g
Наситените мазнини 0.8 g
Въглехидрати 5.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко