7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 63 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

30 pieces

Съставки

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 80 mg

Протеин 2 g

Калории 247 kJ / 59 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mindfully Mediterranean 12 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1ч. 40 мин.

Fish Ceviche

3ч. 25 мин.

Crispy Donuts

2ч. 30 мин.

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1ч.

Turkey and Mashed Potato Croquettes

55 мин.

Little Bird Pancakes

40 мин.

Cashew Butter & Jam Bites - CB & Yay!

Няма оценки

Overnight Oats with Mixed Berries

4ч. 15 мин.

Fudge Brownies

50 мин.

Mac and Cheese Fritters

3ч. 15 мин.

Chia Tiramisu Pudding

6ч. 30 мин.

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 мин.

Покажи всичко