7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 54 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

30 pieces

Съставки

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 80 mg

Протеин 2 g

Калории 247 kJ / 59 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mindfully Mediterranean 12 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30ч.

Brown Sugar Date Muffins

1ч. 15 мин.

Oatmeal Raisin Cookies

50 мин.

Steamed Banana Muffins

30 мин.

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 мин.

Zucchini and Almond Pulp Bread

2ч. 30 мин.

Date and Nut Balls

20 мин.

Mini Crab cakes with Cilantro Pesto

1ч.

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Няма оценки

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

Няма оценки

Mini Shrimp Omelets

Няма оценки

Brownie Brittle

40 мин.

Покажи всичко