7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 55 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

30 pieces

Съставки

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 80 mg

Протеин 2 g

Калории 247 kJ / 59 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mindfully Mediterranean 12 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

1 h 5 min

Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine

45 min

Chicken and Cheddar Meatballs

1 h 20 min

Bahulu Gulung (Malay Roll Cake)

No ratings

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 min

Brownie Brittle

40 min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

No ratings

Date and Nut Balls

20 min

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

No ratings

Allergen Free Granola Cups

1 h 5 min

Allergen Free Granola

30 min

Mini Burger Sliders

1 h 50 min

Покажи всичко