7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 56 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

30 pieces

Съставки

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 80 mg

Протеин 2 g

Калории 247 kJ / 59 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mindfully Mediterranean 12 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1 Std. 50 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Chocolate Nice Cream

2 Std. 5 Min

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1 Std. 10 Min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 Min

Liver Detox

5 Min

Mac and Cheese Fritters

3 Std. 15 Min

Berry Granola

45 Min

Red Velvet Brookie

50 Min

Blended Steamed Oats

30 Min

Bahulu Gulung (Malay Roll Cake)

1 Std.

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 Min

Покажи всичко