7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

4.8 61 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

30 pieces

Съставки

buckwheat groats
2 ½ oz
sunflower seeds
2 ½ oz
pepitas
2 ½ oz
flaxseeds
1 ½ oz
hemp seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
dried rosemary
1 tbsp
1 tbsp dried thyme
psyllium husks
1 tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
6 ½ oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 80 mg

Протеин 2 g

Калории 247 kJ / 59 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mindfully Mediterranean 12 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fresh Fruit Rocket Popsicles

7ч. 45 мин.

Vegan Parmesan Crackers

30 мин.

Basil Peach Sorbet

10 мин.

Pancake and Fruit Kebobs

1ч.

Mini Chicken Pies

1ч. 35 мин.

Superfood Energy Balls

35 мин.

Smoked Salmon Dip

10 мин.

Gluten Free Brownies

1ч. 20 мин.

Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese

35 мин.

Chocolate Seed Granola

50 мин.

Banh Mi

40 мин.

Keto Cauliflower Breadsticks

55 мин.

Покажи всичко