Устройства и аксесоари
Cake au thon
Подготовка 5 мин.
Общо 50 мин.
6 portions
Съставки
-
10 g de beurre pour le moule
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100 g de gruyère coupé en morceaux
-
3 œufs
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180 g de farine de blé
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1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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100 g de lait
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80 g d'huile neutre
-
190 g de thon en boîte au naturel égoutté et grossièrement émietté (poids net égoutté)
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
18 g
Калории
1121 kJ /
262 kcal
Мазнини
10 g
Фибри
1 g
Въглехидрати
24 g
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