Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Frittata med scampi
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
6 porsjoner
Съставки
-
olivenolje pluss ekstra til smøring2 ss
-
vann500 g
-
squash (ca. 2), delt i avlange skiver (se tips)150 g
-
baby spinat, fersk120 g
-
scampi, rå, medium størrelse, skrelt (ca. 12), tarm fjernet, med haler180 g
-
vårløk delt i biter3
-
hvitløksfedd2
-
egg6
-
kremfløte, 35 % fett120 g
-
salt½ ts
-
malt svart pepper2 klyper
-
flatbladet persille, fersk kun blader2 kvister
-
dill, fersk kun blader2 kvister
-
brønnkarseblader til pynt
-
frisésalat eller salat etter ønske, til pynt
-
sukkerertspirer til pynt
-
kapersbær, syltet skylt og drenert (valgfritt)1 ss
-
fetaost, laget på kumelk delt i biter (se tips)100 g
-
sitron delt i båter, til servering1
Трудност
лесно
Хранене за 1 porsjon
Натрий
681.5 mg
Протеин
19.6 g
Калории
1318.8 kJ /
314 kcal
Мазнини
23.7 g
Фибри
2.6 g
Наситените мазнини
9.2 g
Въглехидрати
4.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Glutenfri mat
94 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Scampi med chili og hvitløk
Няма оценки
Laks med urter på 50°C
Няма оценки
Risbolle med laks
Няма оценки
Risskive med røkelaks
Няма оценки
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30 мин.
Torsk i tomatsaus
Няма оценки
Saganaki med reker og feta
35 мин.
Lutefisk
2ч. 20 мин.
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
Няма оценки
Rødspette med eggesmør
55 мин.
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45 мин.
Bacalao
50ч.