Bokhvetebrød
TM6 TM5 TM31

Bokhvetebrød

(Няма оценки)

Съставки

  • 30 g olivenolje, pluss ekstra til smøring
  • 60 g parmesanost, delt i biter (3 cm)
  • 3 kvister flatbladet persille, fersk, kun blader
  • 140 g bokhvetekorn
  • 200 g basmati ris
  • 140 g pilerotmel
  • 40 g chiafrø
  • 1 ts xanthan gum
  • 1 ts paprikakrydder
  • 1 ts salt
  • 400 g vann
  • 15 g sukker
  • 2 ts tørrgjær
  • 1 ss riseddik
  • 2 egg

Хранене
за 1 skive
Калории
782.6 kJ / 186.3 kcal
Белтъци
6.2 g
Въглехидрати
24.2 g
Мазнини
6.5 g
Наситените мазнини
1.8 g
Фибри
2.8 g
Натрий
278.1 mg

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко