Muffins med spinat og fetaost
TM6 TM5 TM31

Muffins med spinat og fetaost

(Няма оценки)

Съставки

  • 40 g smør, usaltet, delt i biter, pluss ekstra til smøring
  • 130 g spinatblad, fersk
  • 40 g tomat, tørket
  • 100 g yoghurt, alle typer
  • 2 egg
  • 30 g riskliolje
  • 60 g vann
  • 80 g brunt rismel (se tips)
  • 30 g stivelse, mais
  • 20 g bokhvetemel (se tips)
  • 1 ts glutenfritt bakepulver (se tips)
  • ½ ts natron
  • ½ ts salt
  • 1 klype malt svart pepper
  • 80 g fetaost, laget på kumelk, delt i biter (ca. 1 cm)

Хранене
за 1 porsjon
Калории
1151.3 kJ / 274 kcal
Белтъци
8.3 g
Въглехидрати
21.9 g
Мазнини
16.5 g
Наситените мазнини
7.5 g
Фибри
2.7 g
Натрий
560.5 mg

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко