Bananen-Erdnuss-Shake

Bananen-Erdnuss-Shake

4.2 377 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 Gläser

Съставки

Banane reif, in Stücken
150 g
Magerquark
200 g
Haferflocken, zart
20 g
Erdnussmus und etwas mehr zum Dekorieren
60 g
Ahornsirup
40 g
Zimt
¼ TL
Milch
330 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Glas

Протеин 14 g

Калории 1110 kJ / 269 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 3 g

Въглехидрати 24 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Total Banane?! 11 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Orangen-Eierlikör

20 Min

Feigen-Mandel-Smoothie

10 Min

Ingwerbier, alkoholfrei

5 Min

Gurken-Dill-Milchshake

5 Min

Waldbeer-Zitronengras-Sirup

1 Std.

Cool Lemon

5 Min

Sternanis-Likör

336 Std. 25 Min

Erdbeer-Kombucha-Mocktail

5 Min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

5 Min

Orientalischer Eierlikör

15 Min

Mango-Maracuja-Smoothie

10 Min

Zabaglionelikör

20 Min

Покажи всичко