Pao de Alho (Pita Croustillant) Paul (Métrique)

Pao de Alho (Pita Croustillant) Paul (Métrique)

3.0 2 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 35 мин.

8 morceaux

Съставки

2 gousses d'ail pelées
6 oignons verts coupés en morceaux (5 cm)
315 g de farine à pain (prévoir une quantité supplémentaire pour saupoudrer)
1 c. à thé de sel
60 g d’eau froide
60 g d’eau bouillante
d'huile d'olive vierge extra pour badigeonner
4 c. à thé de graines de sésame noires (по избор)

4 c. à thé de graines de nigelle

Трудност

лесно

Хранене за 1 morceau

Натрий 295 mg

Протеин 6 g

Калории 741 kJ / 177 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 30 g

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