Rau bina và trứng nướng

Rau bina và trứng nướng

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

6 khẩu phần

Съставки

lá rau bina (cải bó xôi) đông lạnh (đã rã đông).
500 gam
phô mai cứng dùng để bào (ví dụ: Gruyère, Cheddar, Parmesan)
50 gam
nhánh tỏi
1
dầu ô liu nguyên chất
50 gam
muối
1 thìa cà phê
bột mì
50 gam
sữa bò
500 gam
bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)
30 gam
bột nhục đậu khấu
1 nhúm
bột tiêu đen
1 nhúm
quả trứng gà
6

Трудност

лесно

Хранене за 1 khẩu phần

Протеин 15 g

Калории 1327 kJ / 317 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 1.8 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sách nấu ăn cơ bản 158 Рецепти
tmde.general.market.vietnam

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rau Củ Xào Tỏi

Няма оценки

Sa-lát Bông Cải Xanh với Ớt Chuông và Hạt Thông

10 мин.

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Няма оценки

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

Няма оценки

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10 мин.

Thịt Đông

1ч. 45 мин.

Sốt Hummus

13ч.

Cải Thìa Baby Xào

10 мин.

Khổ Qua Xào Trứng

12 мин.

Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi

Няма оценки

Sushi Temaki

Няма оценки

Bánh Tart Thịt Muối và Bông Cải Xanh

Няма оценки

Покажи всичко