Rau bina và trứng nướng

Rau bina và trứng nướng

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

6 khẩu phần

Съставки

lá rau bina (cải bó xôi) đông lạnh (đã rã đông).
500 gam
phô mai cứng dùng để bào (ví dụ: Gruyère, Cheddar, Parmesan)
50 gam
nhánh tỏi
1
dầu ô liu nguyên chất
50 gam
muối
1 thìa cà phê
bột mì
50 gam
sữa bò
500 gam
bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)
30 gam
bột nhục đậu khấu
1 nhúm
bột tiêu đen
1 nhúm
quả trứng gà
6

Трудност

лесно

Хранене за 1 khẩu phần

Протеин 15 g

Калории 1327 kJ / 317 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 1.8 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sách nấu ăn cơ bản 158 Рецепти
tmde.general.market.vietnam

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chả Tôm Chiên

30min

Bánh Xếp Empanadas Argentina

Nenhuma avaliação

Nachos Phô Mai Cay

Nenhuma avaliação

Tôm Xào Lửa Lớn

Nenhuma avaliação

Salad Cà Rốt Kèm Sốt Sữa Chua

Nenhuma avaliação

Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)

Nenhuma avaliação

Hành Ngâm (Thermomix® Cutter)

Nenhuma avaliação

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

Nenhuma avaliação

Súp Gà

Nenhuma avaliação

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10min

Thịt Đông

1h 45min

Sốt Hummus

13h

Покажи всичко