Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1 dente de alho
- 50 g azeite
- 640 g água
- 1 c. chá de sal
- 320 g massa tipo penne
- 200 g atum em lata, escorrido
- 50 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 150 g pepino cortado em pedaços
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- Хранене
- за 1 dose
- Калории
- 2263 kJ / 541 kcal
- Белтъци
- 22 g
- Въглехидрати
- 57 g
- Мазнини
- 24 g
- Наситените мазнини
- 4 g
- Фибри
- 4.3 g
- Натрий
- 536 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Risoto de camarão e leite de coco
30 min
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30 min
Poke de salmão
1h 30min
Risoto
30 min
Massa com lentilhas e salsicha
35 min
Risoto de bacalhau
50min
Arroz de favas e enchidos
40 min
Frango com pimentos, cebola e arroz
1 godz.
Arroz de lingueirão
2h 35 min
Fusilli com mascarpone e nozes
30 min
Frango no forno com massinha
2h
Massa integral com presunto e feta
30 min