Устройства и аксесоари
Ensalada de bacalao con apio y tomates con vinagreta al vacío TM6
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 porción
Съставки
-
80 g de aceite de oliva extra virgen
-
30 g de vinagre balsámico
-
1 ½ cdita de mezcla de hierbas de olor secas (p. ej. albahaca, orégano, tomillo, romero)
-
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
¼ cdita sal rosa del himalaya plus extra for seasoning
-
1 - 2 pizca pimienta negra molida plus extra for seasoning
-
4 filetes de bacalao, frescos sin espinas, (aprox. 200 g c/u, 2 cm grosor)
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
-
agua hasta llenar el vaso sin rebasar el límite máximo del vaso
-
30 g jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
200 g jitomate, maduro en cubos chicos
-
100 g rama de apio en cubos medianos
-
100 g ensalada mixta de cualquier tipo
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
370 mg
Протеин
37 g
Калории
1508 kJ /
360 kcal
Мазнини
22 g
Фибри
1.6 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
PARA VERANEAR
15 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGuisantes con jamón
30 мин.
Tostadas de Pollo con Rajas
40 мин.
Pisto para dos
20 мин.
Ensalada de arroz salvaje
35ч.
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 мин.
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30 мин.
Chile ancho relleno de frijol y plátano
1ч. 50 мин.
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1ч. 10 мин.
Falafel
1ч.
Pastel de atún
4ч. 55 мин.
Salpicón de legumbres con palitos de surimi
10 мин.
Huevos duros en salsa verde
40 мин.