Kürbis-Baba-Ganoush

3.3 3 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 Portionen

Съставки

  • Wasser
    500 g
  • Kürbis (z. B. Hokkaido), in Stücken (ca. 1-2 cm)
    500 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Sesam, geröstet
    20 g
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Paprika rosenscharf
    ½ TL
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    20 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 Portion

Натрий 6.3 mg
Протеин 2.3 g
Калории 279.5 kJ / 66.8 kcal
Мазнини 2.5 g
Фибри 3.1 g
Наситените мазнини 0.3 g
Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко