Smoothie

4.9 1.3K оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 Gläser

Съставки

gemischtes frisches Obst ggf. in Stücken
350 - 450 g
Obstsaft (z. B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)
200 - 300 g
200 - 300 g Wasser
Eiswürfel
50 g
Zitronensaft (по избор)
20 - 30 g
Zucker (по избор)
10 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Glas

Протеин 0.8 g

Калории 344.3 kJ / 82.3 kcal

Мазнини 0.3 g

Фибри 1.9 g

Въглехидрати 18.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Auftakt‑Meister 10 Рецепти
Германия

Das Kochbuch 206 Рецепти
Германия

Das Kochbuch 206 Рецепти
Швейцария

Das Kochbuch 206 Рецепти
Испания

Das Kochbuch 206 Рецепти
Австрия

Smoothies & Bowls 10 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Granatapfel-Spritz

10 мин.

Dattel-Hafer-Drink

20 мин.

Detox-Wasser (flat belly)

25 мин.

Pfirsich-Erdbeer-Milchshake

10 мин.

Homemade Karamell-Kakao

15 мин.

Grüner Frühlingstrunk - Nevruz Şerbeti

10 мин.

Cool Passion

10 мин.

Blutorangen-Lassi

10 мин.

Glühweinlikör

20 мин.

Erdbeerlimonade

10 мин.

Kokos-Bananen Eiskaffee

5 мин.

Mandel-Erdbeer-Drink

15 мин.

Покажи всичко