![Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.) Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A9375235-814F-420A-B41A-9052F5601BD8/Derivates/06dbf2f0-8654-4f15-8f6e-75e48fa3df00.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 500 γρ. νερό
- 300 - 450 γρ. ροδάκινα, κομμένα στη μέση
- Хранене
- за 100 γρ.
- Калории
- 188 kJ / 45 kcal
- Белтъци
- 1 g
- Въглехидрати
- 9 g
- Мазнини
- 0 g
- Наситените мазнини
- 0 g
- Фибри
- 1.9 g
- Натрий
- 1 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоΚαραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40 min
Βραστά αυγά
20min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20min
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1h
Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)
15 min
Κρέπες
1 Std. 15 Min
Ζύμη μπριζέ
5 min
Pancakes με μπανάνα
15 min
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Няма оценки
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1 Std. 10 Min
Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι
Няма оценки
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 min