Süßkartoffel-Mango-Proteinshake

Süßkartoffel-Mango-Proteinshake

3.6 190 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

2 Gläser

Съставки

Wasser
300 g
Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)
100 g
Ingwer, frisch (walnussgroß), in dünnen Scheiben
1 Stück
Mango, reif in Stücken
150 g
Proteinpulver, geschmacksneutral (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)
30 g
Kokosdrink
300 g
300 g Wasser
Eiswürfel
100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Glas

Натрий 280 mg

Протеин 14 g

Калории 1054 kJ / 252 kcal

Мазнини 2 g

Фибри 4.1 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Die Thermomix® Diät 41 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Orangensorbet mit Sekt

Orangensorbet mit Sekt

8ч.

Erdbeer-Orangen-Smoothie

Erdbeer-Orangen-Smoothie

5 мин.

Winter-Latte-Macchiato

Winter-Latte-Macchiato

10 мин.

Erdbeer-Smoothie-Bowl

Erdbeer-Smoothie-Bowl

10 мин.

Schoko-Bananen-Proteinshake

Schoko-Bananen-Proteinshake

5 мин.

Cool Lemon

Cool Lemon

5 мин.

10AM

10AM

10 мин.

Ingwerbier, alkoholfrei

Ingwerbier, alkoholfrei

5 мин.

Avocado-Birnen-Smoothie

Avocado-Birnen-Smoothie

5 мин.

Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

10 мин.

Erdbeer-Pfirsich-Drink mit Ingwer

Erdbeer-Pfirsich-Drink mit Ingwer

5 мин.

Granatapfeldrink (石榴汁)

Granatapfeldrink (石榴汁)

10 мин.

Покажи всичко