Преминете към основното съдържание Търсене
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
5.0 1 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 15 мин.
4 ποτήρια
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • γιαούρτι
    250 γρ.
  • λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
    1
  • πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
    420 γρ.
  • ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
    350 γρ.
    350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια
Ολοκλήρωση
  • ροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
    ½
    ½ νεκταρίνι, σε φέτες
  • φράουλες πλυμένες
    4

Трудност

лесно

Хранене за 1 ποτήρι

Протеин 4 g
Калории 435 kJ / 104 kcal
Мазнини 3 g
Фибри 2 g
Въглехидрати 17 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Παγωμένα ροφήματα 10 Рецепти
Гърция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Χυμός μήλου

4.0(2)

10 мин.

Φρέντο καπουτσίνο

4.3(4)

15 мин.

Σιρόπι λεμονιού

5.0(1)

10 мин.

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Няма оценки

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

5.0(1)

8ч. 45 мин.

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5.0(1)

5 мин.

Δίχρωμο smoothie

Няма оценки

Αριάνι

5.0(2)

5 мин.

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

5.0(1)

10 мин.

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Няма оценки

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

5.0(1)

30 мин.

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Няма оценки

 Покажи всичко