Преминете към основното съдържание Търсене
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
4.5 4 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
5 κομμάτια
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • νερό
    500 γρ.
  • φιλέτα ψαριού (π.χ. σολομός, 150 γρ. το καθένα, πάχους 2-2,5 εκ.)
    5 - 6

Трудност

лесно

Хранене за 1 κομμάτι

Натрий 90 mg
Протеин 30 g
Калории 1268 kJ / 303 kcal
Мазнини 21 g
Фибри 0 g
Наситените мазнини 4 g
Въглехидрати 0 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Κολοκυθάκια αβγολέμονο

4.3(6)

1ч.

Ζάχαρη βανίλιας

5.0(3)

72ч.

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

5.0(3)

45 мин.

Ζύμη για πίτσα

4.4(9)

1ч.

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

5.0(1)

20 мин.

Βράσιμο ζυμαρικών

4.3(3)

20 мин.

Προζύμι

4.3(3)

108ч. 20 мин.

Χειροποίητες χυλοπίτες

4.5(2)

1ч.

Σαντιγί

3.7(3)

10 мин.

Αμυγδαλοβούτυρο

5.0(1)

5 мин.

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Няма оценки

Μαρμελάδα με μύρτιλα

3.0(2)

45 мин.

 Покажи всичко