Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

4.4 25 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

10 pezzi

Съставки

200 g di fiocchi di avena
4 pezzetti di scorza di arancia (senza la parte bianca)
400 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
40 g di semi di chia
170 g di datteri denocciolati
60 g di gherigli di noci

60 g di burro di arachidi
¼ di cucchiaino di sale
30 g di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato
50 g di proteine in polvere alla vaniglia o al cioccolato
50 g di fiocchi di quinoa
30 g di cacao amaro in polvere
1 cucchiaino di cannella in polvere
50 g di semi di canapa
50 g di semi di zucca
30 g cioccolato fondente in scaglie

Трудност

средно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 207.4 mg

Протеин 14 g

Калории 1005.8 kJ / 240.4 kcal

Мазнини 10.2 g

Фибри 7.2 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 25.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gnocco fritto

1ч. 5 мин.

Lingue croccanti

45 мин.

Mini pan brioche con pulled pork

14ч.

Gelatine ai frutti rossi

3ч.

Crackers all'acqua

3ч.

Treccia al salmone

2ч. 20 мин.

Ravioli cinesi di carne

1ч. 35 мин.

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 мин.

Mele essiccate con salsa al cioccolato

6ч.

Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone

3ч. 20 мин.

Cestini al prosciutto, Emmental e pomodori secchi

40 мин.

Lingue croccanti ai cereali

3ч.

Покажи всичко