Frullato idratante

Frullato idratante

3.5 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

4 bicchieri

Съставки

250 g di polpa di ananas a pezzi (2-3 cm), congelata
120 g di polpa di avocado
40 g di bulbo di finocchio a pezzi
50 g di cetriolo sbucciato, senza semi e a pezzi + q.b.
350 g di acqua di cocco fredda
1 pezzo di zenzero, radice fresca pelata (1 cm circa)
2 rametti di mentuccia fresca, le foglioline lavate
30 g di spinaci baby freschi lavati
2 lime 1 pelato al vivo e 1 a spicchi
cubetti di ghiaccio per servire

Трудност

лесно

Хранене за 1 bicchiere

Натрий 3.6 mg

Протеин 1.8 g

Калории 403.8 kJ / 96.5 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 1.9 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 7.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Liquore alle caramelle al latte

192ч.

Smoothie al caffè (vegan)

10 мин.

Frappé all'albicocca

15 мин.

Frappè al lime e basilico

8ч. 15 мин.

Liquore all'anice stellato

337ч.

Frullato tropicale

10 мин.

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10 мин.

Mojito al mango

15 мин.

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 мин.

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 мин.

Irish dalgona coffee

10 мин.

Latte al caramello

50 мин.

Покажи всичко