Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

4.6 92 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

8 porcji

Съставки

2 - 3 ząbki czosnku
4 - 5 łodyżki mięty, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
500 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
2 łyżeczki soli
350 g jogurtu naturalnego gęstego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
oliwa z oliwek do skropienia

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 4 g

Калории 476 kJ / 114 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 1 g

Въглехидрати 4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

GRILL 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Marynata grillowa

10 мин.

Karkówka marynowana z grilla

3ч. 20 мин.

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

5 мин.

Marynata miodowa z chili

15 мин.

Marynata barbecue

15 мин.

Marynata orientalna

15 мин.

Sos do potraw z grilla

15 мин.

Marynata ziołowa

10 мин.

Marynata teriyaki

15 мин.

Masło pomidorowo-czosnkowe

10 мин.

Masło czosnkowo-ziołowe

5 мин.

Masło z boczkiem i cebulką

55 мин.

Покажи всичко