Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

4.6 90 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

8 porcji

Съставки

2 - 3 ząbki czosnku
4 - 5 łodyżki mięty, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
500 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
2 łyżeczki soli
350 g jogurtu naturalnego gęstego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
oliwa z oliwek do skropienia

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 4 g

Калории 476 kJ / 114 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 1 g

Въглехидрати 4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

GRILL 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sos pieczeniowy

Sos pieczeniowy

55 мин.

Masło pietruszkowe

Masło pietruszkowe

10 мин.

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

5 мин.

Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy

Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy

40 мин.

Sos śmietanowo-porowy

Sos śmietanowo-porowy

30 мин.

Kremowy dressing francuski

Kremowy dressing francuski

10 мин.

Sos warzywny (ortolana)

Sos warzywny (ortolana)

1ч. 5 мин.

Oliwa czosnkowa

Oliwa czosnkowa

10 мин.

Sos soubise

Sos soubise

30 мин.

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1ч. 30 мин.

Majonez japoński (kewpie)

Majonez japoński (kewpie)

15 мин.

Sos beszamelowy (bez alergenów)

Sos beszamelowy (bez alergenów)

10 мин.

Покажи всичко