Möhren-Quark-Aufstrich mit Walnüssen

Möhren-Quark-Aufstrich mit Walnüssen

4.0 101 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
6 Portionen

Съставки

  • Walnusshälften
    25 g
  • Möhren in Stücken
    50 g
  • Magerquark
    200 g
  • Schnittlauch in Röllchen
    ½ Bund
  • Salz
    ¾ TL
  • Cayenne-Pfeffer
    1 - 2 Prisen
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Öl
    5 g
  • Mineralwasser mit Kohlensäure
    40 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 Portion

Протеин 5 g
Калории 266 kJ / 64 kcal
Мазнини 4 g
Фибри 0.7 g
Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко