Very-Berry-Proteinshake

Very-Berry-Proteinshake

4.7 771 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 Gläser

Съставки

Banane sehr reif, in Stücken
100 g
Heidelbeeren frisch oder TK, aufgetaut
150 g
Brombeeren frisch oder TK, aufgetaut
150 g
fettarme Milch kalt
200 g
Eiswürfel
4 - 5
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von , Scitec Nutrition, Whey Protein), siehe Tipp
20 g
Erythrit (по избор)
10 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Glas

Натрий 200 mg

Протеин 13 g

Калории 761 kJ / 182 kcal

Мазнини 2 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Die Thermomix® Diät 41 Рецепти
Германия

Smoothies & Bowls 10 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Long Island Icetea

5 мин.

Waldmeister-Sahne-Likör

10 мин.

Himbeer-Basilikum-Sangria

40 мин.

Wupper-Spritz

40 мин.

Erdbeer-Milchshake

5 мин.

Whiskey Sour

10 мин.

Meerjungfrauen-Colada

5 мин.

Erdbeer-Bowle-Sirup

40 мин.

Gin-Basil-Smash

10 мин.

Kokoskugel-Likör

3ч. 30 мин.

Kiwi-Minz-Eiswürfel

6ч. 15 мин.

Brombeer-Buttermilch-Shake

5 мин.

Покажи всичко