Very-Berry-Proteinshake

Very-Berry-Proteinshake

4.7 739 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 Gläser

Съставки

Banane sehr reif, in Stücken
100 g
Heidelbeeren frisch oder TK, aufgetaut
150 g
Brombeeren frisch oder TK, aufgetaut
150 g
fettarme Milch kalt
200 g
Eiswürfel
4 - 5
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von , Scitec Nutrition, Whey Protein), siehe Tipp
20 g
Erythrit (по избор)
10 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Glas

Натрий 200 mg

Протеин 13 g

Калории 761 kJ / 182 kcal

Мазнини 2 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Die Thermomix® Diät 41 Рецепти
Германия

Smoothies & Bowls 10 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dattel-Hafer-Drink

20 min

Pfirsich-Erdbeer-Milchshake

10 min

Homemade Karamell-Kakao

15 min

Grüner Frühlingstrunk - Nevruz Şerbeti

10 min

Blutorangen-Lassi

10 min

Glühweinlikör

20 min

Erdbeerlimonade

10 min

Orangenlikör

504 godz.

Mangolikör

25 min

Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie

10 min

Pure Sunrise

10 min

Kiwi-Minz-Eiswürfel

6 godz. 15 min

Покажи всичко