Τσιγαρισμένος σολομός

Τσιγαρισμένος σολομός

5.0 3 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

200 γρ.

Съставки

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε κύβους (4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
200 γρ.

Трудност

лесно

Хранене за 200 γρ.

Натрий 120 mg

Протеин 40 g

Калории 2445 kJ / 584 kcal

Мазнини 48 g

Фибри 0 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 0 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Κρέας & Θαλασσινά 15 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Σάλτσα μπεσαμέλ

15 мин.

Pancakes με μπανάνα

15 мин.

Ψωμί ολικής του τοστ

1ч.

Αβγά ποσέ

15 мин.

Χειροποίητες χυλοπίτες

1ч.

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30 мин.

Ζάχαρη βανίλιας

72ч.

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

45 мин.

Ζύμη για πίτσα

1ч.

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2ч. 20 мин.

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

20 мин.

Βράσιμο ζυμαρικών

20 мин.

Покажи всичко