Τσιγαρισμένος σολομός

Τσιγαρισμένος σολομός

5.0 3 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

200 γρ.

Съставки

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε κύβους (4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
200 γρ.

Трудност

лесно

Хранене за 200 γρ.

Натрий 120 mg

Протеин 40 g

Калории 2445 kJ / 584 kcal

Мазнини 48 g

Фибри 0 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 0 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Κρέας & Θαλασσινά 15 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Αβγά ποσέ

Αβγά ποσέ

15 мин.

Προζύμι

Προζύμι

108ч. 20 мин.

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

Няма оценки

Βράσιμο ζυμαρικών

Βράσιμο ζυμαρικών

Няма оценки

Χειροποίητες χυλοπίτες

Χειροποίητες χυλοπίτες

1ч.

Σαντιγί

Σαντιγί

10 мин.

Αμυγδαλοβούτυρο

Αμυγδαλοβούτυρο

Няма оценки

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Няма оценки

Μαρμελάδα με μύρτιλα

Μαρμελάδα με μύρτιλα

45 мин.

Γιαούρτι με βανίλια

Γιαούρτι με βανίλια

Няма оценки

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Няма оценки

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

30 мин.

Покажи всичко