Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 ποτήρια

Съставки

ρόκα
40 γρ.
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
30 γρ.
φράουλες
150 γρ.
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
4 - 5
νερό καρύδας κρύο
400 γρ.

Трудност

лесно

Хранене за 1 ποτήρι

Протеин 1 g

Калории 279 kJ / 66 kcal

Мазнини 0 g

Фибри 2.1 g

Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ροζ λεμονάδα

5 мин.

Στικ σοκολάτας για ρόφημα ζεστής σοκολάτας

1ч. 20 мин.

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

15 мин.

Χυμός μήλου

10 мин.

Γάλα αμυγδάλου

6ч. 10 мин.

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 мин.

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7ч. 5 мин.

Σιρόπι λεμονιού

10 мин.

Milkshake σοκολάτας με φιστικοβούτυρο

15 мин.

Tζίντζερ cordial με λάιμ

24ч. 30 мин.

Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά

Няма оценки

Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ

Няма оценки

Покажи всичко