Устройства и аксесоари
莼菜玉米鲈鱼羹
Подготовка 25 мин.
Общо 40 мин.
3 人份
Съставки
-
鲈鱼 约650克,去骨片0.3厘米薄片,约200克鱼肉1 条
-
蛋清½ 颗
-
白胡椒粉2 小撮
-
玉米淀粉3 汤匙
-
盐½ 茶匙
-
料酒1 茶匙
-
水3 汤匙
-
鸡高汤900 克
-
莼菜 焯水沥干200 克
-
玉米粒70 克
-
盐 依个人口味调整1 茶匙
Трудност
средно
Хранене за 1 人份
Натрий
2039.6 mg
Протеин
18.9 g
Калории
925.3 kJ /
221.3 kcal
Мазнини
9.8 g
Фибри
1 g
Наситените мазнини
0.5 g
Въглехидрати
14.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
中秋佳宴
10 Рецепти
Китай
Китай