Устройства и аксесоари
Puré de alubias con espinaca
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
4 porciones
Съставки
Espinacas
-
1 diente de ajo pelado
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
250 g de espinaca baby fresca
-
1 pizca de sal fina o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Puré de alubias
-
30 g de echalote
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
250 g de alubias cocidas enjuagadas y escurridas
-
160 g de agua
-
1 pizca de sal fina o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
401 mg
Протеин
7 g
Калории
946 kJ /
226 kcal
Мазнини
16 g
Фибри
3.5 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
12 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS
15 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCalabacitas con elote y cilantro
20min
Requesón
2h
Judías verdes a la carbonara
40min
Papas con chorizo
40min
Sauerkraut TM6
96h
Verduras al vapor
45min
Ratatouille
40min
Arroz Blanco
35min
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
15min
Ejotes almendrados
30min
Betabeles con alioli de cilantro
55min
Puré de camote
40min